9 июля в городском парке имени Е. Ф. Козлова одновременно бежали более 70 человек: профессиональные спортсмены и любители присоединились к легкоатлетическому движению «Parkrun», которое распространено во всём мире. Их главной целью было не победить, а получить порцию хорошего настроения.
Организованный спортивной школой «Лидер» забег состоялся с начала лета уже во второй раз. Жёстких условий для прохождения дистанции не было: необходимо было преодолеть расстояние в 5 километров бегом или размеренным шагом — кому как удобно. Возрастных ограничений тоже не было: участвовать мог любой желающий от мала до велика. Самому старшему надымчанину, присоединившемуся к спортивному движению, — 66 лет. У Павла Прокудина уже есть награда с первого надымского «Parkrun». Решил не упускать возможность и в этот раз провести время с пользой для организма.
— Бегу, потому что это благотворно влияет и на тело, и на дух, — говорит он. — Не только укрепляется здоровье, но и повышается уверенность в себе. Сколько себя помню, столько я в спорте. Ежедневно в любую погоду и летом, и зимой по утрам я бегаю, по вечерам прогуливаюсь пешком и тренируюсь на турнике. Люблю заниматься спортом и призываю всех это делать. Я чувствую себя замечательно, чего и всем желаю!
Стоит отметить, что «Parkrun» не состязание на скорость. Здесь нет первых мест, а все, кто прошёл или пробежал в этот день дистанцию, получили памятные медали. Всего за лето будет проведено пять таких спортивных мероприятий. Поучаствовав во всех, по итогу можно собрать коллекцию медалей с разными изображениями — достопримечательностями Надыма.
— «Parkrun» — это прежде всего хорошее настроение, заряд позитива и бодрости духа, — отметил заместитель директора спортшколы «Лидер» Сергей Камордин. — Суть этого движения в том, что каждый бежит своим темпом и преодолевает дистанцию за такое время, какое сможет. Очень замечательно, что надымчане всё чаще и больше занимаются спортом, увлекаются тем или иным видом, тренируются, а также выходят на такие мероприятия.
Кому-то достижение цели далось легче, другим — тяжелее. Однако удовольствие от процесса и успешного результата получили все участники дружественного забега.
— Впервые попробовал свои силы в беге, — сказал девятилетний Кирилл Лисевич. — Мне было нелегко пробежать такое расстояние, но я смог. И безумно этому рад! Теперь буду чаще заниматься, чтобы улучшить свои показатели.
Следующий «Parkrun» состоится 23 июля в 11 часов. Старт, как и в прошедшие дни мероприятия, будет от угла дома 20/1 по улице Зверева. К слову, летним сезоном организаторы не ограничатся. Осенью они планируют провести ряд аналогичных забегов, преодолев которые можно будет получить памятные медали с изображениями муниципалитетов Ямало-Ненецкого автономного округа. Так что следите за новостями спортивной школы «Лидер» в социальных сетях, не упустите возможность стать участником дружественного забега или, возможно, просто сделать первый шаг навстречу здоровому и активному образу жизни, который приведёт к собственным победам и вершинам.
Фото автора.
