Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может каждый. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.
Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.
При гриппе обостряются хронические заболевания, и возможны следующие осложнения:
— Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Пневмония — причина большинства смертельных исходов от гриппа.
— Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
— Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
— Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).
Чтобы избежать осложнений, важна своевременная профилактика гриппа и правильное лечение.
Грипп начинается внезапно. Вирусы типов А и В отличаются агрессивностью и высокой скоростью размножения, приводя к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей и открывая возможности для бактерий.
Симптомы гриппа: жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль в горле.
Чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.
При первых симптомах нужно остаться дома и обратиться к врачу, изолировав себя от здоровых лиц. Важно соблюдать постельный режим, чтобы снизить нагрузку на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.
Родители! Не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу и на культурно-массовые мероприятия.
Самолечение при гриппе недопустимо, только врач может поставить диагноз и назначить соответствующее лечение. Важно строго выполнять все рекомендации и принимать лекарства. Рекомендуется обильное питьё: горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. При температуре 38–39°С вызовите врача или «скорую помощь». При кашле и чихании прикрывайте рот и нос платком. Проветривайте помещение, делайте влажную уборку с дезинфицирующими средствами. Ограничьте общение с больным, используйте маску при уходе.
Вакцинация — наиболее эффективное средство против гриппа, защищает от актуальных в данном сезоне вирусов. Введение вакцины стимулирует выработку антител, усиливая иммунитет. Эффективность вакцины выше, чем у иммуномодуляторов, витаминов и других препаратов. Рекомендуется всем, особенно детям с 6 месяцев, беременным, хроническим больным, медицинским работникам и другим группам риска. Прививку делайте за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, в медицинском учреждении после осмотра врача.
Противопоказания к вакцинации: острые лихорадочные состояния, обострение хронических заболеваний, аллергия на яичный белок (если он в составе вакцины). Прививка защищает от гриппа, но не от всех ОРВИ. Рекомендуется неспецифическая профилактика в период эпидемического подъёма.
Правила профилактики гриппа:
— Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
— Сократите время пребывания в местах скопления людей и общественном транспорте.
— Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
— Избегайте тесных контактов с больными людьми.
— Регулярно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.
— Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
— Регулярно проветривайте помещение, делайте влажную уборку и увлажняйте воздух.
— Ешьте продукты, содержащие витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
— Ешьте блюда с чесноком и луком.
— По рекомендации врача используйте препараты, повышающие иммунитет.
— При появлении заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе начинайте приём противовирусных препаратов (по согласованию с врачом и согласно инструкции).
—Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и занимайтесь физкультурой.
Фото с сайта freepik.com.
