В современном мире, где многие жалуются на мелкие бытовые неудобства, история Дениса Гараха из Тольятти заставляет по-другому взглянуть на понятие «ограниченные возможности». Этот удивительный человек, передвигающийся на протезах обеих ног, не просто адаптировался к новой жизни. Он покоряет сложные пешие маршруты, участвует в волонтёрских экспедициях, которые проходят порой в экстремальных условиях, и помогает людям, оказавшимся в схожей с ним ситуации, поверить в собственные силы. 31 июля в пресс-центре информационного агентства «Север-Пресс» Денис Гарах не только рассказал о своей недавней поездке в природный парк «Ингилор» на Ямале, но и ответил на вопросы о жизни, планах и начале пути в добровольчестве.
«Волонтёрство – это мой образ жизни»
– Для меня работа в полевых условиях – не подвиг, а совершенно естественное состояние, – пояснил гость студии в начале конференции. – Довелось потрудиться и после экологической катастрофы в Анапе, где с другими ребятами плечом к плечу очищал берег от загрязнений. Неоднократно участвовал в посадках леса, пожаротушениях и уборках мусора. Побывал во многих национальных парках России.
Как признался сам Денис, в основном он занимается инклюзивным волонтёрством в родной Самарской области, но от предложений попутешествовать по стране никогда не отказывается.
Возможность отправиться в экспедицию на Крайний Север мужчине представилась случайно. К Денису с просьбой о помощи обратилась девушка, с которой они познакомились в Кенозерском национальном парке Архангельской области.
– Подруга попросила подкорректировать свою заявку для участия в добровольческой миссии в парк «Ингилор». Естественно, я ей помог. Затем начал изучать информацию об этом месте: читал отзывы, смотрел фотографии. В результате решил попробовать и отправил необходимые документы. Потом оказалось, что я прошёл первый этап отбора, и меня пригласили на онлайн-интервью. Так я оказался на Крайнем Севере, – поделился воспоминаниями Денис Гарах.
Суровые будни добровольца
Организаторы экспедиции знали о его протезах. Денис честно указал это в анкете. Но во время собеседования он твёрдо дал понять, что не нуждается в особых условиях и готов работать наравне со всеми.
– Видел их сомнения, – прокомментировал впечатления организаторов добровольческой миссии Денис Гарах. – Многие до сих пор не понимают, что современные протезы – это высокотехнологичные устройства, позволяющие вести активный образ жизни.
В экспедиции мужчина действительно ни в чём не уступал другим участникам. Каждый день начинался в 7 утра и заканчивался затемно. Рабочий график включал в себя строительство новых и починку старых загонов для овцебыков, рытьё траншей, покраску заборов и многое другое.
– Особенно запомнилась северная земля, – выделил одну из особенностей ямальской тундры Денис Гарах. – Как будто по облаку ходишь в каком-нибудь мультфильме. Этакая плотная вата, к которой, в принципе, быстро привыкаешь, но всё равно ощущения испытываешь необычные. На адаптацию к тундре у меня ушло два дня.
Отдельным пунктом в списке северной экзотики для Дениса и его товарищей стали наши ямальские комары.
– Бывали моменты, когда на человека садились до 50–60 кровососов одновременно, – добавил ещё одну деталь в копилку своего рассказа тольяттинец. – Но эти мелкие неприятности совершенно меркли перед потрясающей красотой северной природы.
От трагедии к новой жизни
История Дениса – это история невероятной силы духа. В 2019 году из-за трагической случайности ему ампутировали обе ноги выше колена.
– Первые шесть месяцев были самыми трудными: несколько операций, восстановление, работа с психологом, – откровенно признался Денис. – В больнице доктор показал мне видеоролики, на которых ребята с протезами не только вели полноценную жизнь: работали, занимались спортом, туризмом, но и делали это лучше многих здоровых людей. Это перевернуло моё сознание и стало переломным моментом в судьбе.
Уже через год после ампутации Денис смог полностью передвигаться при помощи протезов. Первые шаги давались ему тяжело, но вера в собственные силы помогла мужчине достичь своей цели:
– Постепенно тело адаптировалось, а техника ходьбы совершенствовалась. Уже в 2020 году я добился того, чего хотел, – привык к протезам и передвижению при помощи них.
Сегодня Денис не просто ходит – он постоянно ставит перед собой новые, всё более амбициозные цели. Например, в прошлом году он преодолел 30-километровый маршрут по национальному парку «Кенозерский» в составе инклюзивной группы. Освоил сап-сёрфинг, научившись держать равновесие на доске без помощи ног. Прошёл курс дайвинга (хотя, под водой приходилось двигаться с помощью инструктора). Следующая цель Дениса Гараха – прыжок с парашютом.
Миссия: изменить сознание общества
Своим примером Денис помогает сотням людей с инвалидностью поверить в себя. Он создал канал «Ступай за нами» на нескольких популярных интернет-ресурсах, где делится с окружающими информацией о путешествиях и поездках, наблюдениями, мыслями и принципами, которые не дают ему пасть духом в трудную минуту.
– Многие после ампутации впадают в глубокую депрессию, – пояснил Денис. – Я хочу показать, что инвалидность – это не конец, а начало нового, не менее насыщенного этапа жизни. Современные технологии позволяют нам практически всё.
В скором времени Денис получит новые бионические протезы последнего поколения. Это высокотехнологичные устройства с микропроцессорным управлением, которые анализируют рельеф местности и автоматически подстраиваются под каждый шаг пользователя. Стоит отметить, что государство компенсировало Денису 4 миллиона рублей на их приобретение.
В планах у тольяттинца новые поездки и экспедиции, в том числе и на Ямал. В следующий раз Денис Гарах хочет добраться до самых северных точек парка «Ингилор». Параллельно доброволец продолжит заниматься инклюзивным туризмом в Самарской области, вдохновляя своим примером окружающих.
История Дениса Гараха – лучший ответ тем, кто ищет оправдания своей пассивности. Она наглядно доказывает, что при правильном настрое человек способен преодолеть любые, даже самые серьёзные испытания и жить счастливой, интересной жизнью.
Фото: личный архив Дениса Гараха.
