Гипертония относится к самым распространённым хроническим заболеваниям. При высоком давлении сердце работает с повышенной нагрузкой. Со временем стенки сосудов утолщаются, просвет сужается, нарушается кровоток. Такие изменения повышают риск серьёзных последствий, таких как инсульт, инфаркт миокарда, нарушения работы почек, ухудшение зрения.
Чаще всего гипертония развивается у людей старше 40 лет. Болезнь нередко протекает без симптомов. В некоторых случаях появляются головокружение, шум в ушах, одышка при нагрузке, учащённое сердцебиение, тошнота. Эти признаки не всегда выражены, поэтому регулярное измерение давления остаётся самым надёжным способом контроля.
Нормальными показателями давления считаются 120/80 мм рт. ст, при повышении цифр до выше 139/89 мм. рт. ст. врачи ставят диагноз «артериальная гипертония». Чем раньше выявили заболевание и начали его контролировать, тем меньше риск развития осложнений в будущем.
Контроль давления помогает снизить риск осложнений. Для этого важно ограничить потребление соли и жирной пищи, поддерживать физическую активность, следить за массой тела, отказаться от курения и алкоголя. Лекарственные препараты подбирает врач с учётом состояния здоровья. Очень важно принимать их постоянно, а не только при плохом самочувствии.
Пресс-служба ГБУЗ ЯНАО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики».
Фото с сайта ru.freepik.com.