До юбилея города Надыма осталось

дней

Спорт и книга: польза в квадрате

Симбиоз культуры и спорта не редкое явление. Они практически всегда идут рядом, рука об руку, как альтернатива вредным привычкам. Одним из ярких и необычных примеров, совместивших в себе эти две сферы, стал первый надымский спортивный библиомарафон, прошедший 23 июня.

В этот вечер на набережной озера Янтарного была нереальная концентрация позитивных эмоций. Они зашкаливали как у пришедших на мероприятие детей, так и у взрослых. Спортивный библиомарафон, кажется, это противоречивое понятие, а спорт и книги не могут принести пользу одномоментно. Однозначно: это мнение ошибочно и является заблуждением. Культурно-спортивный праздник настолько гармонично и эффективно продуман организаторами — центральной библиотекой, центром общественного здоровья и медицинской профилактики, фитнес-студией «Богини», — что провести время интересно и с пользой смог каждый.

— Мы решили совместить такие понятия, как здоровый образ жизни и книги, чтобы предложить надымчанам необычное начинание, — пояснила Елизавета Платонова, библиотекарь центральной библиотеки. — Существует множество проектов по ЗОЖ. И биб­лиотекари, конечно же, тоже за него, за спорт и активное времяпрепровождение. Мы подумали, а почему нет? Почему библиотека и чтение книг не спорт? Легко! Мы решили организовать такой мини-праздник и зажигательно прожить короткое северное лето. На мой взгляд, это замечательная идея. Кстати, многие писатели тоже обожали спорт и не мыслили своей жизни без него.

Викторина на тему спорта, флеш­моб с книгами «Читай-приседай», буккроссинг, энергичная разминка под открытым небом с элементами силовых упражнений от тренера фитнес-студии «Богини» Екатерины Каневой, рекомендации по правильному питанию от центра общественного здоровья и медпрофилактики и страховой компании «Заполярье», электронная музыка, а также заряд позитива и отличное настроение — всё это ждало пришедших в летний вечер на набережную надымчан, а ещё много подарков: сувенирная продукция и абонементы на месяц тренировок, приготовленные организаторами.

— Сегодняшняя встреча для нас — это ещё одна возможность напомнить жителям нашего славного города от мала до велика одну простую истину: «Человек есть то, что он ест», — отметила Наталья Половодова, заместитель главного врача центра общественного здоровья и медицинской профилактики. — К большому сожалению, многие из нас больше уделяют значение тому, например, каким бензином заправить свой автомобиль, но значительно меньше тому, чем «заправить» себя. Важно знать и помнить простые принципы здорового образа жизни, поскольку ни для кого не секрет, что неправильное и нерациональное питание приводит к таким серьёзным последствиям, как сердечно-сосудистые, онкологические, эндокринные заболевания. И хотим ещё раз всем сказать и донести, что это не только нужно знать, а необходимо следовать правилам и рекомендациям.

— Всё представленное сегодня вместе даёт хороший результат, — сказала фитнес-тренер Екатерина ­Канева. — Я обожаю энергию, а всё, что её даёт, очень круто! Сейчас летом у нас есть отличная возможность чаще проводить время, в частности активно, на свежем воздухе. И ей нужно пользоваться. Когда нам поступило предложение принять участие в городском спортивном библиомарафоне, я просто не могла отказаться: я всегда обеими руками «за» в отношении интересного и полезного.

Организаторы отмечают, что это не последнее мероприятие, и призывают следить за новостной лентой в социальных сетях, чтобы не пропустить важное и интересное.

Фото автора

ПОДЕЛИТЬСЯ:
Поделиться в vk
Поделиться в odnoklassniki
Поделиться в email
Поделиться в telegram
Поделиться в whatsapp

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Пролистать наверх