Чихание, слезоточивость, кожный зуд или даже отёк — аллергия может проявлять себя по-разному. Это резкая и неадекватная реакция нашего организма на потенциально безопасные окружающие вещества. Заболевание хроническое, а потому не обращать внимания на неприятные проявления не получится. Степень их выраженности тоже может быть разной: и если один лишь слегка потрёт покрасневшие участки кожи, другому может потребоваться экстренная медицинская помощь.
Вокруг аллергии, как и любых других заболеваний, витают множество мифов. Врач-педиатр Надымской ЦРБ Эльвира Донгак рассказала, что нужно знать об аллергии, и ответила на вопросы, которые волнуют многих.
Миф № 1: аллергия — это не опасно.
Когда аллергия проявляется скудно, например, лёгким покраснением кожи или небольшим насморком, люди не всегда придают этому значение. Если выпить таблетку, то симптоматика уходит и проблемы нет — можно и дальше спокойно контактировать с аллергеном. Но на самом деле реакция проходит на более глубоком уровне и несёт в себе реальную опасность.
— Главная опасность аллергии в том, что такие же высыпания, как на коже, поражают лёгкие, кишечник и выделительные пути почек. Случаются и более серьёзные реакции, вплоть до поражения кожи, анафилактического шока, отёка Квинке и приступов бронхиальной астмы. Аллергией страдают 15-30% населения, причём многие не подозревают об истинных причинах своего недуга и маскируют симптомы или лечат не то заболевание, — ответила врач.
Миф № 2: Аллергия может появиться только в детстве. У взрослого человека её уже не будет.
Многие люди считают, что аллергия берёт своё начало исключительно в детстве и у взрослого человека проявиться уже не сможет. Ведь если подумать, то именно в детстве мы как никогда активно исследуем этот мир: пробуем всё на вкус, знакомимся с новыми растениями и животными, запахами, предметами. Но вероятность того, что вы не столкнётесь именно со своим провокатором, сохраняется, говорит врач-педиатр:
— Чаще всего первые симптомы аллергии появляются ещё в детстве. Но аллергическая реакция на какой-то раздражитель впервые может выявиться и у взрослого человека, и даже в пожилом возрасте. Что важно, если человек впервые столкнулся с проявлением болезни в зрелом возрасте, он может упустить время обращения за помощью (это имеет решающее значение, например, при развитии отёка Квинке), просто отрицая саму возможность наличия у него аллергии. Отсутствие аллергии в детстве не может быть гарантией её отсутствия в течение всей дальнейшей жизни.
Миф № 3: Если поддерживать порядок и не давать ребёнку контактировать с животными, то аллергии никогда не будет.
Многие родители испытывают тревожность за своих детей и стараются оградить от многих внешних факторов. С одной стороны, это неплохо, ведь это забота о безопасности самого важного для них человека. Но иногда эта тревожность становится навязчивой и вынуждает родителей ограничивать малыша во всём — ничего не трогать, постоянно обрабатывать руки, промывать носовые ходы, не пробовать новое и т. д. Такой подход может не только не помочь ребёнку развиваться, но даже навредит ему, ведь нашей иммунной системе крайне важно познакомиться с «соседями» и научиться правильно на них реагировать. Иногда такие резкие ограничения выставляют к питомцам:
— Домашние животные есть у многих. Но помимо радости от контактирования с ними, люди могут обнаружить у себя аллергию на животных. Статистика говорит о том, что 30-60% жителей мира подвержены какому-то виду аллергии. У каждого третьего человека выявлен аллергический ринит, у каждого десятого — бронхиальная астма. Контакт с домашними животными в раннем возрасте может влиять на риск развития аллергии. Некоторые исследования показывают, что дети, которые в первый год жизни взаимодействовали с домашними собаками, имели в детском возрасте более высокую устойчивость к инфекционным заболеваниям верхних дыхательных путей, чем дети, которые росли в семьях, где собак не было. Но напомню и о перекрёстной аллергии. Если у вас уже есть аллергия на один вид животного, например, на кошек, то есть вероятность возникновения перекрёстной аллергии к другим видам животных.
Миф № 4: Если выбирать средства для гигиены или уборки с натуральным составом, то аллергия не проявится.
Сейчас на прилавках магазинов огромное разнообразие товаров с пометками «ЭКО», «натуральный состав», «только природные компоненты» и прочее. Тренд на натуральность бьёт все рекорды. Но, увы, даже полностью природный состав, как пишет производитель, не гарантирует, что аллергии не будет. В конце концов, острая реакция может проявиться не только на искусственные компоненты, но и на натуральные. Стоит обратить внимание на этикетку:
— Бытовая химия и правда может вызывать аллергию, но пока нет достоверного списка компонентов, которые её провоцируют. Исключение составляют сульфаты (в составе пишут: SLS или Sulfate). Они точно могут вызвать острую реакцию, особенно у обладателей аллергии на сульфиты (консерванты Е220–Е229), из-за их схожести. Тестов на определение аллергии к ним нет, поэтому выявить её можно только, если убрать из обихода продукты с этим составом. Проявления могут пойти и на дорогую аптечную косметику — всё зависит от индивидуальной непереносимости. Подбирать бытовую химию в этом случае нужно методом исключения. Такие наклейки как «ЭКО» часто оказываются просто маркетингом: различные компании могут создавать какие-то критерии экологичности товара и выдавать сертификаты. Существуют мировые стандарты для бытовой химии и косметики, но они регулируют в основном безопасность средства для природы: как средство себя ведёт при попадании в воду, в почву, экономит ли производитель ресурсы. Гипоаллергенные средства в принципе могут снизить риск развития аллергии, но это тоже не гарантия, что реакции точно не будет, — разъяснила Эльвира Донгак.
Миф № 5: У меня нет проявлений, но нужно обязательно сдать тесты на аллергию, чтобы узнать, что мне противопоказано.
С распространением частных лабораторий, выросло и желание людей проверять себя на все возможные и невозможные заболевания. Компании проводят миллионы тестов. Кому-то они действительно нужны и помогают обнаружить причину или контролировать уже имеющееся заболевание. Но есть люди, которые таким образом хотят себя обезопасить от всего. Ведь если ты предупреждён, ты вооружён. Чаще всего, это просто заканчивается крупной суммой в чеке. Если уж сдавать анализы и проходить тесты, то есть смысл проконсультироваться перед посещением лаборатории с врачом.
— Появление аллергии вообще сложно предсказать. У одних реакция может случиться в младенчестве, у вторых — в подростковом возрасте, у третьих — в зрелые годы. Более того, тест может быть ложноположительным. Например, в анализе — «плюс», но на деле человек есть что-то и не наблюдает никакой реакции. Когда уже есть явная симптоматика, нужно выяснить, что вызывает реакцию. Это даст возможность врачу подобрать правильное лечение, — ответила доктор.
Миф № 6: Нельзя вакцинировать детей, у которых есть аллергия — это обязательно вызовет приступ.
Вокруг прививок мифов едва ли не больше, чем вокруг темы аллергии. Одни видят в них спасение от многих страшных заболеваний, другие – массовую опасность и мировой заговор. Статей научных и далёких от науки множество, где каждый доказывает своё мнение на этот счёт. Тем не менее, страх аллергиков не беспочвенный — предсказать, как среагирует тело на новое вещество — трудно. Для этого перед введением проводится полноценное обследование:
— Перед проведением вакцинации врач учитывает текущее состояние пациента и наличие противопоказаний. Всегда смотрится аллергоанамнез. За прививкой действительно может последовать аллергическая реакция на компоненты препарата (особенно это характерно для детей с реакцией на куриный белок) или прививка спровоцирует обострение заболевания. Но не нужно путать аллергию с нормальным ответом на вакцинацию. Обычные поствакцинальные проявления не должны становиться причиной отказа от прививок у аллергиков. Детям и взрослым с таким диагнозом так же, как всем, должны ставиться профилактические прививки от всех инфекций, включенных в Национальный календарь профилактических прививок. Просто процедура должна проходить с учётом их особенностей. Вакцинацию таких пациентов проводят не в период обострений. Очень часто она выполняется под «прикрытием» антигистаминных препаратов, что позволяет снизить риск.
Миф № 7: Аллергия — это всегда прямая дорога к страшным болезням, вроде астмы.
Многие люди имеют привычку думать о худшем варианте. То есть при возникновении проблемы они сразу представляют, что она обязательно разовьётся до огромных масштабов, и всё сложится самым нехорошим образом. Также с заболеваниями. Считается, что если у человека есть аллергия, то со временем она обязательно перерастёт в нечто более страшное:
— Причиной развития бронхиальной астмы часто бывает именно аллергия. Но симптомы болезни могут появиться и при отсутствии аллергенов. Приступ астмы может начаться из-за табачного дыма, большой физической нагрузки, вдыхания холодного воздуха, вирусной инфекции, контакта с грибками и другими мелкими частицами. Пищевая аллергия, кстати, тоже может спровоцировать астматический приступ. Есть ли связь между аллергией и астмой? Да, однозначно. Но есть ли зависимость? Нет. Очень часто у людей есть аллергия, но нет бронхиальной астмы или наоборот, — объяснила врач-педиатр.
Миф № 8: Узнать, что у тебя аллергия, всегда можно прямо с первого контакта с аллергеном.
Достаточно всего одной встречи с аллергеном, чтобы сразу распознать проблему — так считают многие. На деле же это как с первым свиданием: встретиться, познакомиться, узнать друг друга ближе и лишь тогда получить реакцию — нравится или нет. Полноценная реакция будет возможна, когда организм вспомнит, что уже встречался с этим аллергеном и это свидание точно было неудачным.
— Для развития аллергической реакции организм должен столкнуться с антигеном, то есть чужеродным веществом. Иммунная система его узнает и начнёт бороться. Как вообще это работает? В организм попадает какое-то новое вещество или соединение, тело расценивает его как что-то опасное — прибыл внешний вредитель. Это вызывает реакцию иммунной системы, которая старается быстро это соединение обезвредить. При знакомстве с аллергеном иммунная система активируется, и начинают формироваться специфические антитела — иммуноглобулины. При повторной встрече срабатывает иммунологическая память: иммунитет распознаёт аллерген и начинает быстро вырабатывать огромное количество иммуноглобулинов, синтезирует ряд биологических веществ (медиаторов аллергии), чтобы связать опасное соединение и вывести из организма. Именно медиаторы отвечают за те самые проявления аллергии, — разъяснила врач.
Миф № 9: Если пить сорбенты и пребиотики, то аллергия пройдёт.
Бытует мнение, что если улучшить качество работы кишечника, «навести в нём порядок», то и аллергия сама собой пройдёт. Кишечник — это якобы второй мозг, а бактерии в нём способны на многое. Но сказать однозначно, что этот метод сработает, нельзя:
— Данные о том, что пребиотики могут предотвратить развитие аллергии или облегчат её течение, крайне ограничены. Сорбенты могут подавить симптомы интоксикации организма, они связывают те самые вредные вещества в ЖКТ и кровеносном русле и выводят. Но вылечить полностью от аллергии они не могут точно. Благодаря своей специфике сорбенты являются ключевым элементом достижения быстрого эффекта в лечении. Современные препараты подходят и детям, и взрослым.
Миф № 10: Короткошёрстные кошки и собаки не могут вызывать аллергию.
Слышали о гипоаллергенных породах кошек и собак? Считается, что они не вызывают неприятную реакцию даже у тех, кто страдает от аллергии, а значит, дают возможность наслаждаться контактом с питомцами. Аллергики вынуждены отказывать себе в том, чтобы погладить животное, обнять, поиграть вместе. Бытует мнение, что короткошёрстные кошки и собаки практически не вызывают опасных реакций:
— К сожалению, вызывают. На практике, для некоторых людей определённые породы действительно могут быть маловероятными аллергенами, однако здесь нет чёткой закономерности. Всё индивидуально. Аллергия вызывается обычно как раз не шерстью животного, а перхотью, слюной, мочой и т. п. Среагировать организм может даже не на само животное, а, например, на корм для него. Кроме того, согласно разъяснениям Американской академии аллергии, астмы и иммунологии (AAAAI), «шерсть или мех домашних животных может собирать на себя пыльцу, плесневые споры и другие внешние аллергены».
Наталья Лобанова, специалист по связям с общественностью Надымской ЦРБ.
Фото с сайта freepik.com.
