Люди пожилого возраста сдают ГТО.

Нам года не помеха: надымчане «серебряного возраста» приняли участие в сдаче нормативов ГТО

27 сентября в спортивной школе «Арктика» состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди лиц пожилого возраста.

В начале праздника с приветственным словом к участникам обратились председатель окружной ассоциации организаций ветеранов боевых действий Николай Коробов и посол ГТО в Надымском районе и ЯНАО Ялчын Мамедов.

— Очень приятно, что нас на таких мероприятиях становится больше. Рад, что все живы и здоровы. Мы как представители старшего поколения должны подавать пример молодёжи! Ведь физическая активность — это залог долголетия и хорошего самочувствия! — прокомментировал открытие фестиваля Николай Коробов.

Ялчын Мамедов, в свою очередь, пожелал спортсменам удачи, посоветовал не забрасывать тренировки и ставить перед собой новые цели. Также поздравил с наступающим праздником — Днём пожилого человека.

Перед тем как участники приступили к проверке своей физической формы, организаторы события торжественно вручили знаки отличия надымчанам, успешно сдавшим нормативы ГТО в прошлом году.

После общей разминки настал черёд испытаний на силу, меткость, ловкость и выносливость. Стрельба из электронной винтовки, рывок гири, наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье — вот только некоторые из них.

Финалом фестиваля для северян стал норматив по смешанному передвижению. Пробежать 10 кругов по спортивному залу и успешно финишировать — такую задачу поставили перед надымчанами организаторы. Каждый спортсмен двигался в своём темпе. Одни из участников переходили на лёгкую ходьбу и копили силы до следующего рывка, другие держали постоянный темп. Здесь главное не медали и рекорды, а правильно рассчитать запас выносливости и достичь цели.

На фестивале встретились с давним знакомым Александром Семёновичем Сигидиненко (о нём мы писали в газете № 38 от 20.09.2024 года — прим. авт.). В свои 80 с «хвостиком» надымчанин прекрасно себя чувствует. Регулярно занимается физическими упражнениями. Зимой каждый день ходит на лыжах, плавает в бассейне, играет в настольный теннис, на Крещение ныряет в прорубь.

— Стараюсь поддерживать себя в форме. Такой праздник пропустить не мог. Движение — это жизнь. Чем больше двигаешься, тем больше шансов прожить дольше, — прокомментировал участие в фестивале Александр Сигидиненко.

Событие завершилось вручением памятных сувениров. Представители старшего поколения в очередной раз доказали своим примером, что занятия физкультурой и спортом — это залог долгой, активной и счастливой жизни!

Фото автора.

ПОДЕЛИТЬСЯ:
Благотворительный счёт для помощи военнослужащим СВО.
Прокрутить вверх