Врач-эндокринолог Надымской ЦРБ рассказала о пользе фруктов, овощей и зелени в рационе
Из каждого утюга призывают есть фрукты, овощи и зелень, а в интернете полно постных рецептов и историй о чудесных свойствах этих продуктов: быстрое похудение, омоложение и очищение организма. Однако есть и обратная сторона медали: одни источники утверждают, что фрукты и овощи необходимы организму, другие — […]