12+
Пожарные извещатели, в том числе с GSM-оповещением, установленные в квартирах, – один из способов профилактики пожаров. Это специальный датчик, который в случае задымления предупредит об опасности громким звуковым сигналом. Такие извещатели устанавливаются в целях защиты […]
Надымчанам напоминают об установке дымовых извещателей Читать далее »
Работы в этом году проходят в опорных населённых пунктах Арктической зоны — городах Ноябрьск и Новый Уренгой, агломерации Салехард — Лабытнанги. Жители этих городов выбрали по одной территории для благоустройства в ходе прошлогоднего голосования в рамках федерального проекта «Формирование комфортной городской среды» национального проекта
На Ямале продолжается благоустройство территорий, выбранных по федеральному проекту Читать далее »
В Салехарде состоялась церемония подписания соглашения о сотрудничестве между ямальским парламентом и Волгоградской областной Думой. Подписи под документом поставили председатель Законодательного собрания ЯНАО Сергей Ямкин и председатель Волгоградской областной Думы Александр Блошкин. Соглашение направлено на
Парламенты Ямала и Волгоградской области подписали соглашение о сотрудничестве Читать далее »
Основные принципы физической активности для эффективных и безопасных тренировок: Важно пить воду во время тренировки, принимать пищу за 1–2 часа до занятия. Прекратите нагрузку и сообщите врачу, если почувствуете боль или непривычные ощущения: головную боль, перебои в сердце, необычную одышку, тошноту, головокружение. Для уточнения состояния —
Рецепт на физическую активность Читать далее »
Это бойцы из Салехарда, Лабытнанги, Надыма, Губкинского, Нового Уренгоя, Муравленко, Ноябрьска и Тазовского района. Программа кубка включает 14 спортивных дисциплин, ямальцы примут участие во всех направлениях. Также желающие смогут проверить себя в гонке Защитников Отечества
Фитнес — это не профессиональный спорт. Начать занятия можно в любом возрасте. Регулярные тренировки поддержат здоровье, обеспечат крепкое тело и положительные эмоции. Направлений фитнеса очень много. Здесь мы представили три из них: Степ-аэробика — тренировка состоит из разучивания простых упражнений при помощи степ-платформы. Особенно
Чем полезен фитнес Читать далее »
Общественное голосование за проектные карты, прошедшие на окружной этап конкурсного отбора, откроется 11 июня и завершится 21 июня. Молодые люди представили проектные карты в различных сферах: культура, спорт, здоровый образ жизни, патриотическое воспитание и молодёжная политика.
К сожалению, статистика неумолимо констатирует ухудшение общего состояния здоровья детей в России. Множество факторов тому виной. Влияние экологических факторов, ритм современной жизни, появление гаджетов, компьютеров, нагрузка в школе и даже в детском саду; переутомление, влияние многочисленных электроприборов, окружающих ребёнка вместо
Движение — жизнь: почему современному ребёнку необходим спорт Читать далее »
Мероприятия фестиваля в Хабаровске уже стартовали и продлятся до 13 июня. Церемония закрытия «Российской студенческой весны», где будут объявлены победители, состоится в День России. Масштабный фестиваль объединил участников из более чем 70 регионов страны. Студенты
Талантливая молодёжь Ямала представляет регион на «Российской студенческой весне» Читать далее »
Один из важнейших принципов сохранения здоровья — физическая активность. Она улучшает работу всех органов и систем, укрепляет мышцы, активизирует обмен веществ, снимает психологическое напряжение. Например, исследования показывают, что здоровое питание и физическая активность снижают риск развития диабета на 58 %.
Как движение улучшает пищеварение Читать далее »
Этим летом 40 юных талантов и 10 преподавателей детских школ искусство округа отправились в увлекательное творческое путешествие, где их ждут новые знания, яркие впечатления и встреча с профессионалами своего дела. Плёс, 6-13 июня Здесь ребята
Для ямальцев стартовали летние творческие школы в Санкт-Петербурге и Плёсе Читать далее »
